希望とは心の状態である

頑固者のオヤジが選びたかった事

Day: 2022年9月4日

お腹周りのお肉が今までにないぐらいたるんでしまったことに悩んだ私が実践したダイエット方法

こどもを出産して、お腹周りのお肉が今までにないぐらいたるんでしまい(いわゆる産後太り?)、なかなか元の体系に戻らなくなってしまったのでダイエットを本腰いれてやらねばと思い立ち始めました。ちょうど春夏で薄着になり始めるタイ […]

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